De ademhaling is de basis van het leven. Is de ademhaling verstoord, dan loopt alles een beetje of een beetje veel spaak. Gezond en natuurlijk OERademen zorgt ervoor dat het lichaam optimaal en effectief kan werken en opent de weg naar een gezond lichaam en een heldere geest.

​

Daarom is het belangrijk dat iedere coach/instructeur:

• begrijpt wat de impact van een verstoorde ademhaling is op lichaam en geest, 

• een verstoorde ademhaling herkent in al zijn facetten,

• begrijpt wat een gezonde en natuurlijke ademhaling is,

• goed kan uitleggen aan zijn/haar cursisten/trainées waarom gezond en natuurlijk ademen zo belangrijk is,

• op een simpele effectieve manier kan uitleggen hoe ze gezonder en meer natuurlijker kunnen ademen,

• op een simpele effectieve manier kan uitleggen waarom dit zo belangrijk is,

• meer adembewustwording kan creëren,

• de juiste oefeningen tot zijn/haar beschikking heeft en weet wanneer welke oefening het beste in gezet kan worden,

• en zo zijn/haar cursisten/trainées effectiever kan helpen en begeleiden.

​

Samen met 2 andere ademfanaten heb ik een speciale training voor coaches en instructeurs ontwikkeld:

De Training "Gezond en Natuurlijk OERademen".

Deze training kun je privé online volgen, als 2-daagse groepstraining volgen, boeken als exclusieve training voor jouw bedrijf / medewerkers.​